Táplálkozási tanácsadás
Egészségtudatos táplálkozási tanácsadóként, életmód és táplálkozási tanácsadóként, személyi edzőként segítek étrended kialakításában.
Legyen a célod testsúlyod csökkentése, izomépítés vagy akár egy egészségesebb étrend kialakítása, átbeszéljük, min kellene változtatnod, hogy egészségesebbé tedd mindennapjaidat.
Bevásárlólista készítésével és sok-sok recepttel támogatom életmódváltásod.
Egy hónapra állítom össze étrendedet különös tekintettel céljaidra, edzésnapjaidra, esetleges allergiádra, érzékenységedre!
Táplálkozási tanácsokra van szükséged? Keress üzenetben vagy telefonon!